随着冬季来临和春节将至,全国各地人员流动增加,加之近期气温骤降,全球疫情防控形势依然严峻,疫情输入风险持续存在。如何科学防控,严密防范,做好自我防护,这份卫生健康小贴士请您收好。
普通民众如何防护新型肺炎疫情?
1.尽量减少去人员密集区。
2.无论居家还是工作,定期室内通风。
3.出现发热或咳嗽症状时,一定要戴口罩。
4.勤洗手,如果不小心用手捂住自己口鼻一定要先洗手。
5.打完喷嚏后不要揉眼睛,做好个人防护和个人卫生。
6.同时,普通民众暂不需要护目镜,口罩即可防护。
民间流传的预防手段有效吗?
下列办法不能有效预防新型肺炎:
1.吸烟、喝酒
2.室内蒸醋
3.吃板蓝根、益生菌、维生素C、抗生素、抗流感药物
4.盐水漱口
5.开空调暖气
6.香油滴鼻孔
7.双*连口服液。
感染新型肺炎有什么症状?
根据国家卫健委印发的新型冠状病*感染的肺炎诊疗方案(试行第四版):
以发热、乏力、干咳为主要表现。少数患者伴有鼻塞、流涕、腹泻等症状。重症病例多在一周后出现呼吸困难,严重者快速进展。值得注意的是重症、危重症患者病程中可为中低热,甚至无明显发热。部分患者仅表现为低热、轻微乏力等,多在1周后恢复。
怀疑自己得了新型肺炎,该怎么办?
北京卫健委的自我评估方法,如果你:
体温不超过38℃没有明显的气短、憋喘年龄在5-60岁之间不是孕妇,没有慢性病,不肥胖那先不要着急,你有可能只是患了普通感冒,建议先在家休息和观察(自我隔离),医院反而容易交叉感染。
哪些人需要自我隔离?
如果你符合下列任一条件,建议自我隔离14天:
1.症状轻微,符合上一节所述情况
2.跟疑似感染者可能有接触
不必过度恐慌,多数患者预后良好,儿童病例症状相对较轻,只有少数患者病情危重。死亡病例多见于老年人和有慢性基础疾病者。
最后,我们想说:请相信我们的医务和科研工作者,我们一定会夺取这场战役的最终胜利。
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