北京痤疮医院治疗 http://baidianfeng.39.net/a_yqyy/210111/8578725.html去年错过的金鸡湖马拉松
今年终于再次启程!
而且,此次金鸡湖半马
被纳入大运河马拉松系列赛
比赛现场将更加盛大哟
今天就开始报名啦
喜欢运动的小伙伴千万别错过
第十一届金鸡湖半马
活动名称:第十一届苏州环金鸡湖半程马拉松暨大运河马拉松系列赛(苏州站)(拟)
开跑地点:苏州工业园区文博广场-月光码头
开跑时间:年4月18日(星期日)上午7:30
报名时间:年3月17日18:00至年3月31日15:00
竞赛项目:
1、男/女半程马拉松(21.km)
2、迷你马拉松(约4.5km)
图虫创意-
比赛路线(拟):
(一)半程马拉松:
苏州工业园区文博广场-月光码头(起点)→观枫街→现代大道→星湖街→旺墩路→华池街→苏州大道东→月廊街→玉影路→月廊街→苏州大道东→右岸街→思安街→钟园路→锦融街→丰融巷→思安街→钟园路→星湖街→西洲路→融安街→右岸街→星湖街→淞江路→金鸡湖大道→四季路→李公堤路→星州街→星州街折返→星港街→现代大道→观枫街→苏州工业园区文博广场-月光码头(终点),全长21.公里。
(二)迷你马拉松:
苏州工业园区文博广场-月光码头(起点)→观枫街→现代大道→星湖街→旺墩路→华池街→苏州大道东→月廊街→玉影路→月廊街→苏州大道东→苏州博览中心(终点),全长约4.5公里。
比赛规模:
本次比赛规模为人
半程马拉松限额人(报名人数超过限报名额后,参赛名额获取将采取抽签办法)
迷你马拉松限报人(额满为止)
图虫创意-
每年金马都有不少人
因为错过了报名遗憾不已
所以一定要看仔细报名注意事项哦
????
报名办法
参赛者年龄要求:
1.参加半程马拉松项目年龄限16岁(年当年及以前出生)以上;
2.迷你马拉松项目年龄限5岁(年当年及以前出生)以上;不满16岁的参赛者必须有1位直系亲属陪同参赛;
3.未成年参赛者必须有监护人签名同意方可参赛;
4.65周岁以上参赛者必须有直系亲属签名同意方可参赛。
参赛者身体状况要求:
马拉松是一项高负荷、大强度、长距离的竞技运动,也是一项高风险的竞技项目,对参赛者身体状况有较高的要求,参赛者应身体健康,有长期参加跑步锻炼或训练的基础。
参赛者可根据自己的身体状况和能力,选择一个项目报名参赛。
有以下状况者不宜参加比赛:
1.先天性心脏病和风湿性心脏病患者;
2.高血压和脑血管疾病患者;
3.心肌炎和其他心脏病患者;
4.冠状动脉病患者和严重心律不齐者;
5.严重支气管炎或赛前1个月内患有肺炎者;
6.血糖过高或过低的糖尿病患者;
7.比赛日前两周以内患过感冒者;
8.有过哮喘病史,近期有发作或症状控制不好的;
9.新型冠状肺炎确诊者,或有新型冠状肺炎症状包括但不限于发烧、咳嗽、乏力等症状者或确诊并治愈后观察期不满30天者;
10.近14日内,有中高风险地区旅居史者;
11.现场测量体温超过37.3℃者;
12.其他不适合参加比赛者(如其他不适合运动的疾病患者、孕妇、赛前疲劳者、过度饮酒者等)。
苏州环金鸡湖半程马拉松组委会要求所有参赛者通过正规医疗机构进行的体检(含心电图检查),并结合检查报告进行自我评估,确认自己的身体及精神状况能够适应于相应的参赛项目,方可报名参赛。
特别参赛资格要求:
1.经过3~6个月的系统训练,每周3-5次训练,一次可以目标速度或高于目标速度持续跑完成15公里以上而无重大不良身体不适者,可以选择半程马拉松比赛;
2.所有参赛者必须由本人参赛,不得出现替跑或冒用他人身份信息参赛的情况;
3.所有参赛者的信息和参赛资格必须通过相应部门审核,审核不通过的(包括直通名额),视为不具备报名资格,组委会将在第一时间退还报名费。
报名入口:
在苏州本地宝