风味凉拌油麦菜：虽然看似简单，实则窍门多多。油麦菜本身含钙就高,比生菜营养高很多，我又用到了一味能补钙提香的食材，使得这道菜无论是营养还是口感上都更上一层楼。
面包糠炸虾：是以大虾、面包糠、鸡蛋、油、盐、白胡椒粉（可以不放）、玉米淀粉为材料制作而成的食物。分享了这么多，其实就是同大家探讨美食罢了，我看的都饿了呢，你们想吃吗？
猪横脷鸡骨草汤：鸡骨草煲猪横脷汤，具清热、舒肝、健脾的功效。此汤也是广东民间有名的中药食疗汤品，同时亦能辅助治疗膀胱湿热引起的小便疼痛以及急、慢性肺炎等。赶快来试一试吧！
铁板蛎蝗：海鲜味浓,做法独特,肉质鲜嫩,。此菜营养丰富、美味可口！说了这么久，无非就是想向大家推荐美食罢了，分享美味也是非常幸福的，各位“吃货”们看完后想不想尝尝呢？
玉米烧土鸡：炖玉米草鸡是一道美食，原料是老母鸡、玉米等。补气养颜，营养美味，肉质鲜美，酱香味十足。说了这么久，不过是给大家分享美食罢了，分享美食菜肴也是非常幸福的，喜欢的可以