冬季传染可不妙，预防知识要记牢
结核、水痘、流感等传染病在冬季十分常见
新年伊始，同学们一定要注意做好个人防护
一定要了解一些冬季传染病的预防知识
来和小声儿一起来看看吧！
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01
肺结核
什么是肺结核？
肺结核俗称“肺痨”，常见症状是咳嗽、咳痰，如果这些症状持续2周以上，应高度怀疑得了肺结核，医院就诊。肺结核还会伴有痰中带血、低烧（一般不超过38.5℃，常为午后发热）、夜间出汗、胸痛、疲乏无力、体重减轻、呼吸困难等症状。
肺结核的传播方式是什么？
肺结核主要通过呼吸道传播，患者通过咳嗽、咳痰、打喷嚏将结核杆菌播散到空气中，健康人吸入带有结核杆菌的飞沫即可能感染。所以同学们要戴好口罩，做好防护工作。
肺结核的潜伏期为多久？
肺结核潜伏期一般为两星期，当人体感染结核杆菌以后，一般3个月左右就可能会有结核病感染的症状出现。具体的潜伏期需根据患者体质、抵抗力情况、所处环境等因素而定，部分患者也可能终身不发病。
如何预防结核病？
1.要养成良好的卫生习惯。要注意咳嗽礼仪，掩口鼻，不要随便吐痰；要勤开窗；被褥、衣物要经常晒太阳，要保持环境清洁卫生。
2.要注意劳逸结合，营养合理，提高机体抵抗力。
3.若出现可疑症状及早就诊。当咳嗽、咳痰大于两周症状不缓解，使用一般的药物治疗效果不好时，就要高度怀疑是否患上了肺结核病，医院就诊。
小声儿温馨提示
若按照“早期、规律、全程、适量、联合”治疗方案，绝大多数患者可以治愈，还可避免传染他人哦～
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02
新型冠状病毒肺炎
新型冠状病毒对紫外线和热敏感，乙醚、75%乙醇、含氯消毒剂、过氧乙酸和氯仿等脂溶剂均可有效灭活病毒。人群普遍易感。基于目前的流行病学调查和研究结果，新冠肺炎潜伏期为1-14天，多为3-7天；发病前2天和发病初期的传染性相对较强。
传染源和传播途径是什么？
传染源主要是新冠肺炎确诊病例和无症状感染者。主要传播途径为经呼吸道飞沫和密切接触传播，接触病毒污染的物品也可造成感染，在相对封闭的环境中暴露于高浓度气溶胶情况下存在经气溶胶传播可能；由于在粪便、尿液中可分离到新冠病毒，应当注意其对环境污染可能造成接触传播或气溶胶传播。
发热就医时注意事项:
1.就近选择医院。
2.医院的路上及就医全程应该佩戴口罩。
3.避免搭乘公共交通工具，发热≥37.3℃应该呼叫救护车，如在家，可选择私家车，但要注意途中通风。
4.应时刻保持呼吸道卫生和进行双手清洁。医院站着或坐着时，尽可能远离其他人（至少1米）
5.任何被呼吸道分泌物或体液污染的物体表面都应该注意做好清洁、消毒。
就医时，应如实详细讲述患病情况和就医过程，尤其是告知医生近期的旅行和居住史、肺炎患者或疑似患者的接触史、动物接触史等。
如何预防新型冠状病毒肺炎？
接种新冠病毒疫苗，对降低感染率、重症率和病亡率效果显著。建议同学们正确认识新冠疫苗接种的重要性和必要性，积极配合，及时主动接种，做到“应种尽种、应早尽早”，有序完成疫苗的全程接种。同时，正确洗手也是预防新冠肺炎的有效途径哦！
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03
水痘
水痘是什么？
水痘是由水痘——带状疱疹病毒引起的急性传染病，以全身性丘疹、水疱、结痂为特征。主要通过呼吸道飞沫和直接接触传播，易造成暴发流行，病后可获得持久免疫力。虽然水痘传播速度快，其实水痘可防可治最重要的是做好预防。水痘的潜伏期为12—21天，大多为14—15天。
感染水痘的症状是什么？
感染初期可出现发热、乏力等不适症状，但比较轻微。发病1—2天后出疹，呈向心性分布，先见于躯干、头部，而后渐延至颜面部及四肢。初期为粉红色小丘疹，经1—2天变成椭圆形、绿豆大小的水疱，水疱周围呈淡红色，3—4天后疱疹干缩结痂。需1—3周痂皮脱落，不继发细菌感染通常不留疤痕。
正常情况下，水痘结痂后病毒才消失，所以传染期是从出疹前24小时至病损结痂，大约7～8天左右。在传染期之类，水痘患者要尽量减少和别人接触，更不要自己去抠，水痘抠破了会留疤的哦！水痘皮疹全部结痂、干燥前均具有传染性。病后可获得终身免疫，有时病毒以静止状态存留于神经节，多年后感染复发而出现带状疱疹。
如何预防水痘？
接种水痘疫苗是预防水痘最经济有效的措施。同时还需要养成良好的卫生习惯，勤洗手，咳嗽、打喷嚏时要掩住口鼻。保持充足睡眠，加强体育锻炼，合理搭配饮食，提高身体抗病能力。冬季尽量避免到人员密集的场所，室内经常开窗通风。如果出现了疑似症状要及时就诊。
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04
流感
流感是什么？
流行性感冒（流感）是由流行性感冒病毒（主要甲型H1N1、H3N2亚型、乙型流感病毒）的急性呼吸道传染病，起病急，可引起全身和消化道症状，如高热、咳嗽、打喷嚏、鼻塞、咽痛、全身酸痛等，部分会出现肺炎等并发症或可发展成重症流感症状。通过近距离呼吸道飞沫或口眼鼻等粘膜直接或间接接触传播。普通感冒是其他病毒或者细菌引起的呼吸道疾病，传染性不强，症状较轻，以卡他症状为主。一年四季都可发病，有一定的自限性。
流感小常识：
1.传染源：流感患者和隐性感染者是流感的主要传染源。病毒在人呼吸道分泌物中一般持续排毒3～7天，婴幼儿、免疫功能受损患者排毒时间可超过1周。
2.传播途径：流感病毒主要通过打喷嚏和咳嗽等飞沫传播，经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触感染。
3.易感人群：人群对流感普遍易感，但重症流感在老年人、儿童、孕产妇或由基础疾病等体质虚弱的高危人群中容易发生。
4.潜伏期一般为1-7天，多为2-4天。主要症状发热、头痛、肌痛和全身不适起病，体温可达39-40℃。其他症状可有畏寒、寒战，多伴全身肌肉关节酸痛、乏力、食欲减退等全身症状，常有咽喉痛、干咳，可有鼻塞、流涕、胸骨后不适等；颜面潮红，眼结膜充血。无并发症者病程呈自限性，多于发病3～4天后体温逐渐消退，全身症状好转，但咳嗽、体力恢复常需更多时间。
如何有效预防？
1.保持良好的个人及环境卫生，均衡饮食、积极锻炼、充分休息。
2.勤洗手。注意打喷嚏礼仪，佩戴口罩。
3.每天开窗通风，避免去人多拥挤、空气污浊场所。
4.最有效的预防措施就是接种流感疫苗，减少感染机会。
冬季是传染病的多发流行季节，特别是今年全球疫情仍然持续蔓延，近期国内部分城市相继发生聚集性疫情，在新冠肺炎疫情常态化防控的背景下，为了维护校园良好的学习生活环境，请全体师生们齐心协力，共同做好疫情防控和季节性传染病预防！
以上就是冬季常见传染病预防知识的内容啦，大家一定要牢记哦～
图文来源
学生事务部
图文编辑
樊路瑶
责任编辑
孔艺璇