「本文来源：东莞日报社i东莞」
东莞疾控中心11月25日下午发出提醒，随着秋冬季的到来，我市将逐渐进入流感高发期。
据介绍，近期广东地区气温变化较大、冷热交替，打喷嚏、咳嗽的人增多。广东省流感有冬季和春夏季2个高峰，近年冬季流感流行水平高于春夏季。
与之对应的是，根据广东省疾控流感监测结果，今年11月以来门诊中出现流感症状的患者增多，聚集性疫情较去年同期增多。
另据中国国家流感中心数据，今年，南方省份流感活动水平自9月份以来、北方省份流感活动自10月下旬以来呈明显上升趋势，高于去年同期。目前监测到的流感病毒中B(Victoria)系（乙型流感）占绝对优势。
流感不是普通感冒，婴幼儿、孕妇等人群风险高
东莞疾控中心介绍，流感症状主要表现为发热、头痛、全身肌肉关节酸痛和全身不适，一般是高热，体温可达39～40℃，可伴有咽痛、咳嗽等呼吸道症状。少数可并发鼻窦炎、中耳炎、喉炎、支气管炎、肺炎，甚至会因呼吸衰竭死亡。
对于成年人，绝大多数的人感染流感不会引起重症，大多1周左右自愈，咳嗽等可持续1～2周。
但是，婴幼儿、孕妇、老年人和有基础疾病的患者感染后发生重症的风险更高。
此外，不少人将流感和普通感冒混为一谈。对此，东莞疾控中心表示，两者有区别，把流感看作是普通感冒可能耽误治疗。
第一，病原体不同。流感是由流感病毒引起，传染性比普通感冒强。普通感冒由多种病原体（腺病毒、鼻病毒、副流感病毒、细菌、支原体、衣原体等）引起，传染性比较弱。
第二，流行情况不同。流感在不同地区，高发季节是不同的。在广东，一般为冬春季高发，传染性很强，可导致暴发、流行甚至大流行。而普通感冒的发生没有季节性，传染性较弱，以散发为主。
第三，发病症状不同。流感以全身症状为主，会出现高热（体温可达40℃）、咳嗽、喉咙痛、流鼻涕、全身酸痛等症状，老年人、年幼儿童、孕产妇、有基础性疾病的人易并发肺炎、脑膜炎、心肌炎等疾病。而普通感冒表现出来的症状主要在上呼吸道，一般不发烧或者发低烧，以打喷嚏、流鼻涕为主，很少出现并发症。
第四，人患流感后能产生较为持久的免疫，短期内一般不会再次感染。至于普通感冒，由于导致普通感冒的病原体多，感染后免疫不持久，一个人可能在短时间内多次患普通感冒。
东莞疾控中心表示，普通感冒的症状一般以打喷嚏、流鼻涕为主，只需要在家好好休息。但如果除了打喷嚏、流鼻涕，还有：发烧快、烧得高，体温39℃以上，服用退烧药后难以退烧；精神状态差、头痛、全身酸痛、乏力，婴幼儿表现为精神萎靡或异常烦躁；其他家庭成员或学校、工作场所里有流感疑似患者等情况，那么患流感的可能性很大。
预防流感，这2种方法最有效
流感传染性强，广大市民要怎么预防呢？接种流感疫苗和保持良好的卫生习惯很重要。
东莞疾控中心介绍，目前，接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，疫苗可降低感染流感病毒和发生严重并发症的风险。
建议6月龄及以上有意愿接种流感疫苗并且没有禁忌证的人预约接种流感疫苗。尤其是老年人、儿童、孕妇、慢性病患者、6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员等重点人群，以及医务人员、养老机构、长期护理机构、福利院、托幼机构、学校、监所等场所工作人员。
要注意的是，流感疫苗每年都需要接种。
据了解，我市新一季（—年度）的流感疫苗已经“到货”，全市33个镇街（园区）社区卫生服务中心均可提供流感疫苗的接种服务。
/小贴士/
我市可供市民接种的流感疫苗有3种，分别是：三价灭活流感疫苗；四价灭活流感疫苗；三价减毒活流感疫苗（鼻喷式）。
6月龄至3岁的婴幼儿，可接种三价灭活流感疫苗（儿童型）；3岁以上的孩子及成人，可接种三价灭活流感疫苗（成人型）或四价灭活流感疫苗；3至17岁的孩子和青少年，可选择接种三价鼻喷流感减毒活疫苗。
目前，我市流感疫苗预约方式包括电话预约、网络预约和现场预约。可网络预约的平台有：健康东莞APP、预防接种单位的