随着政策鼓励、全民健身意识觉醒，健身行业发展迅猛。健身教练作为一个体面、高薪的职业吸引了大批从业者。人们对健身追求逐步提升，市场对更细分、更具体的教练需求增多，多样化的运动品种和需求快速发展等因素为健身教练职业发展提供了多元路径。
为了更有前景的生涯发展，提前了解规划职业路径是很有必要的。今天我们就来看看健身教练都可以从哪些方面来提升自己。
垂直领域专项教练
从一到专很重要，积累了更多技能和经验，便有机会挖掘新的兴趣和专业领域。教练可以通过提升专项技能，进入不同的健身领域。相较于传统基础带练的私教，越来越多元的教练进入大众视线。
抗阻力训练师
包含了抗阻力训练方面的科学原理和实际运用。提升身体控制力，增肌塑形效果绝佳。有效帮助客户增加肌肉、燃烧卡路里。器械训练也是特别受欢迎的项目之一。
普拉提教练
练习普拉提能改善不良体态、促进产后修复或预防慢性骨骼肌疼痛等优势使普拉提受到越来越多人的喜爱。同时更多健身机构看重普拉提的发展，将普拉提大器械引入健身房。因此普拉提教练不仅出现在普拉提工作室，也逐渐出现在健身房。很多看好普拉提发展机会的教练通过专业的学习培训成为普拉提教练，获得丰厚的薪水。
动感单车教练
产后修复教练
随着消费升级浪潮的兴起，产后妈妈矫正体态、改善疼痛的需求迫切。因此催生了一批高水平康复型教练英才。
尽管物理治疗和健身训练不属于同一范畴，但健身教练仍可以通过系统学习相关理论成为侧重物理修复的孕产教练。这也是掌握后能大大提升职业价值的一门技能。
康复教练
健身运动难免会发生运动损伤，运动康复便成为重中之重。运动康复已经成为减脂、塑形两大热门需求之外有市场的健身领域之一。
深耕运动康复领域，通过参加专业课程、学习专业知识并考取专业证书，以适应不断变化的行业环境，获得更高的薪水亦是健身教练不错的发展选择。
健身KOL
自媒体时代，每个人都有机会成为网红。健身教练有强壮的肌肉，标准的身材以及阳光、健康、时尚的特性，比普通人更容易成为网红。加之线上健身课、家庭健身场景的日趋流行，健身教练的价值获得数十倍的放大。
很多教练通过抖音、小红书、B站、微博等社交媒体内容平台展现自己充满活力的生活和专业的健身技能，获得了很多客户资源和不菲的收益（健身KOL的收入主要由品牌代言、广告收入、电商销售、品牌活动等组成）。
管理人员
很多事不是因为有希望才会努力，而是努力了才看到希望。很多健身教练秉着不放弃的精神，从健身教练做起，一步步升任为经理、总监、店长或成为健身俱乐部/工作室的合伙人。成功实现阶层的逆袭。看好行业发展，完全独立自主创业成为健身机构老板的，也大有人在。
此外，借鉴于国外成熟的健身业态，国内健身教练的职业已经开始有更多元的应用案例——
体教课程产品经理。具备编排课程、挑选背景音乐、根据现场情况随机应变、以及运用社交媒体进行营销推广的能力，创造课程体验。
企业健身服务教练。国内部分大型企业会每月给员工发放健身津贴或开辟一块公共区域，雇佣健身教练来公司定期举办健身课程、提供健身相关的讲座。
身心健康顾问。综合评估客户生活质量，包括日常生活、职业、压力、家庭环境、饮食及健身水平等因素后，帮助客户设置减重、提升活力、管理情绪等健康目标。
除此之外，运动营养师、体重管理师、瑜伽教练、青少儿体适能教练等都可以是健身教练的发展方向。只要足够热爱这个行业，并且保持持续学习的心态，选择只会越来越多，路也会越走越广。
IHEA顺应市场和用户需求，开设高级健身教练课程。IHEA耕耘健身市场多年，紧跟行业发展，基于更具体、更细分的健身教练需求开发了运动解剖、运动生理、运动营养、运动康复，抗阻力训练，多功能小器械、MMA、动感单车、普拉提、产后修复、等多种专项教练培训课程。
课程为线上学习共个课时，内容持续更新，一次开通终身免费观看，可根据自己的时间自由安排学习。线上预约考试，考试通过后由IHEA与壹戈学院颁发国际行业认证证书，共计八证一卡。
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认识IHEA
国际健康与体育运动联合会（InternationalHealthandExerciseAssociation，简称“IHEA”）拥有权威的合作授权和先进的运营理念，依托丰富专业的研究团队及世界一流高校的密切交流，持续强化体育人才培养输出能力。目前，IHEA已成为体育行业内专业水平领先、培训内容接轨国际、具备丰富经验和强大产品创新能力的从事健康领域专业培训和认证的头部组织。
作为体育领域国际五大认证组织之一的IHEA成立于年，是专门从事国际健康领域专业培训、科研与认证的非营利组织。在体育运动、运动康复、运动营养、青少儿体适能等多个领域拥有众多经验丰富的专家，在相关领域取得了巨大的成就。
同时IHEA与世界知名大学和认证机构建立了密切的长期合作关系，在中国与清华大学，北京大学，北京体育大学，中国管理科学研究院现代教育研究所等专业机构单位都建立了合作关系，保持了健康和体育领域的领先地位。
截至目前IHEA在全球已培养千万余名体育人才。IHEA会继续致力于在全球范围内提供体育与健康科学研究，体育健康培训资质认证服务，为世界输出专业人才。
培训对象
从业人员、教练员、体育教师、各运动项目教练、健身教练、体育从业者、师范类大学生、体育专业学生以及从事相关工作人员等。
认识我们
年，壹戈学院凭借自身出色的专业实力，与IHEA国际健康与体育运动联合会达成战略合作，双方在体育培训领域展开深度合作。壹戈学院获得了IHEA中国大区的证件颁发资格。
壹戈学院致力为体育行业培养实用型人才，覆盖体育行业多个专业领域。在壹戈完成学习后可成为运动康复、运动营养、体能、体适能、极限飞盘、腰旗橄榄球、健身教练、拉伸、运动计划、普拉提、瑜伽、小器械、产后等领域专业型职业人才，同时拥有国内外资格认证，可极大提高自身的行业魅力及行业地位。在实际工作中接触高端人群，建立自己的行业人脉，对薪资水平和职业生涯发展都将产生极大帮助。
壹戈学院致力为体育行业培养实用型人才，中国一线演艺明星与世界冠军力荐学院，伊始就受到了吴京、乔杉、艾伦、常远、马晓静等一线演艺明星的力荐。