40、世界上没有一个永远不被毁谤的人，也没有一个永远被赞叹的人。当你话多的时候，别人要批评你，当你话少的时候，别人要批评你，当你沈默的时候，别人还是要批评你。在这个世界上，没有一个人不被批评的。
2、改变饮食，防止肥胖，少吃油炸食品、动物脂肪、甜食，多吃蔬菜、水果、粗粮、黑*豆、核桃、黑芝麻、黑木耳、蘑菇。禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品，不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。
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●没有什么比弱者对强者的鄙视更无力了。