肺炎症状

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TUhjnbcbe - 2021/5/3 11:43:00

深入学习贯彻习近平总书记重要讲话精神

坚决科学有力有效地打好

新型冠状病*感染的肺炎疫情防控治

这场硬仗

新型冠状病*感染的肺炎防控知识手册

工作区域防护知识

●上班途中

正确佩戴口罩。尽量不乘坐公共交通工具,建议步行、骑行或乘坐私家车上班。如必须乘坐公共交通工具时,务必全程佩戴口罩,途中尽量避免用手触摸车上物品。

●入楼工作

进入办公楼前自觉接受体温检测,体温正常可入楼工作,并到卫生间洗手。若体温超过37.2℃,请勿入楼工作,并回家观察休息,医院就诊。工作完成后按时离开,原则上不得加班。

●入室办公

保持办公区环境清洁,建议办公室每日通风3次,每次20-30分钟,通风时注意保暖。人与人之间保持1米以上距离,多人办公时佩戴口罩。保持勤洗手、多饮水,坚持在进食前、如厕后按照六步法严格洗手。

●参加会议

疫情期间取消一切大型会议,减少集中开会。如需召开会议须提前报告集团公司疫情防控领导小组办公室,批准后召开。进入会议室前洗手消*并佩戴口罩,开会人员间隔1米以上。控制会议时间,会议时间过长时,开窗通风1次。会议结束后场地、家具须进行消*。茶具用品用开水浸泡消*。

●下班路上

疫情期间不得参加或组织各类聚会,下班后尽快回家。洗手后佩戴口罩外出,回到家中摘掉口罩后首先洗手消*。手机和钥匙使用消*湿巾或75%酒精擦拭。居室保持通风和卫生清洁,避免多人聚会。

●公务出行

须佩戴口罩出行,避开密集人群。与人接触保持1米以上距离,避免在公共场所长时间停留。公务车辆内部及门把手建议每日用75%酒精擦拭1次。

●公共区域

行*物业部门每日须对门厅、楼道、会议室、电梯、楼梯、卫生间等公共部位进行消*,尽量使用喷雾消*。每个区域使用的保洁用具要分开,避免混用。

●后勤保障

服务人员、安保人员、清洁人员工作时须佩戴口罩,并与人保持安全距离。食堂采购人员或供货人员须佩戴口罩和一次性橡胶手套,避免直接手触肉禽类生鲜材料,摘手套后及时洗手消*。保洁人员工作时须佩戴一次性橡胶手套,工作结束后洗手消*。安保人员须佩戴口罩工作,并认真询问和登记外来人员状况,发现异常情况及时报告。

●公务来访

来访人员须佩戴口罩。进入办公楼前首先进行体温检测,并介绍有无湖北接触史和发热、咳嗽、呼吸不畅等症状。无上述情况,且体温在37.2°正常条件下,方可进入。接待外来人员双方佩戴口罩。

●传阅文件

传递纸质文件前后均需洗手,传阅文件时佩戴口罩。

●电话消*

建议座机电话每日75%酒精擦拭两次,如果使用频繁可增加至四次。

●空调消*

中央空调系统风机盘管正常使用时,定期对送风口、回风口进行消*;中央空调新风系统正常使用时,若出现疫情,不要停止风机运行,应在人员撤离后,对排风支管封闭,运行一段时间后关断新风排风系统,同时进行消*;带回风的全空气系统,应把回风完全封闭,保证系统全新风运行。

●废弃口罩处理

防疫期间,摘口罩前后做好手卫生,废弃口罩放入垃圾桶内,每天两次使用75%酒精或含氯消*剂对垃圾桶进行消*处理。

个人防护知识

●洗手篇

1.如何保护自己远离新型冠状病*的肺炎传染?

(1)勤洗手。使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,用一次性纸巾或干净毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。

(2)保持良好的呼吸道卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打喷嚏后洗手,避免用手触摸眼睛、鼻或口。

(3)增强体质和免疫力。均衡饮食、适量运动、作息规律,避免产生过度疲劳。

(4)保持环境清洁和通风。每天开窗通风数次不少于3次,每次20-30分钟。户外空气质量较差时,通风换气频次和时间应适当减少。

(5)尽量减少到人群密集场所活动,避免接触呼吸道感染患者。

(6)如出现呼吸道感染症状如咳嗽、流涕、发热等,应居家隔离休息,持续发热不退或症状加重时及早就医。

2.洗手在预防呼吸道传播疾病中的作用?

正确洗手是预防腹泻和呼吸道感染的最有效措施之一。国家疾病预防与控制中心、WHO及美国CDC等权威机构均推荐用肥皂和清水(流水)充分洗手。

3.正确洗手需掌握六步洗手法:

第一步,双手手心相互搓洗(双手合十搓五下)

第二步,双手交叉搓洗手指缝(手心对手背,双手交叉相叠,左右手交换各搓洗五下)

第三步,手心对手心搓洗手指缝(手心相对十指交错,搓洗五下)

第四步,指尖搓洗手心,左右手相同(指尖放于手心相互搓洗搓五下)

第五步:一只手握住另一只手的拇指搓洗,左右手相同搓五下

第六步:弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓,交换进行各搓五下。

4.哪些时刻需要洗手?

(1)传递文件前后

(2)在咳嗽或打喷嚏后

(3)在制备食品之前、期间和之后

(4)吃饭前

(5)上厕所后

(6)手脏时

(7)在接触他人后

(8)接触过动物之后

(9)外出回来后

5.旅途在外没有清水,不方便洗手怎么办?

可以使用含酒精消*产品清洁双手。冠状病*不耐酸不耐碱,并且对有机溶剂和消*剂敏感。75%酒精可灭活病*,所以达到一定浓度的含酒精消*产品可以作为肥皂和流水洗手的替代方案。

●口罩篇

1.口罩该怎么选?

选择一:一次性医用口罩,连续佩戴4小时更换,污染或潮湿后立即更换。

选择二:N95医用防护口罩,连续佩戴4小时更换,污染或潮湿后立即更换。棉布口罩、海绵口罩均不推荐。

2.正确使用口罩

医用口罩的使用方法:

(1)口罩颜色深的是正面,正面应该朝外,而且医用口罩上还有鼻夹金属条。

(2)正对脸部的应该是医用口罩的反面,也就是颜色比较浅的一面,除此之外,要注意带有金属条的部分应该在口罩的上方,不要戴反了。

(3)分清楚口罩的正面、反面、上端、下端后,先将手洗干净,确定口罩是否正确之后,将两端的绳子挂在耳朵上。

(4)最后一步,也是前面提到过的金属条问题,将口罩佩戴完毕后,需要用双手压紧鼻梁两侧的金属条,使口罩上端紧贴鼻梁,然后向下拉伸口罩,使口罩不留有褶皱,最好覆盖住鼻子和嘴巴。

●外出篇

(1)在人流密集的地方,可佩戴口罩减少接触病原风险。

(2)咳嗽打喷嚏时,用纸巾或袖或屈肘将鼻完全遮住;将用过的纸巾立刻扔进封闭式垃圾箱内;咳嗽打喷嚏后,用肥皂和清水或含酒精洗手液清洗双手。

(3)外出回家后及时洗手,如有发热和其他呼吸道感染症状,特别是持续发热不退,医院就诊。

(4)传染病流行季节应尽量避免各类聚会。

居家防护知识

●在家中怎样预防新型冠状病*的肺炎传染?

(1)增强卫生健康意识,适量运动、保障睡眠、不熬夜可提高自身免疫力。

(2)保持良好的个人卫生习惯,咳嗽或打喷嚏时用纸巾掩住口鼻,经常彻底洗手,不用脏手触摸眼睛、鼻或口。

(3)居室多通风换气,保持家居环境和物品清洁卫生,做好预防性消*。

(4)毛巾采用一人一巾一用原则,使用后悬挂于通风干燥处。

(5)坚持安全的饮食习惯,食用肉类和蛋类要煮熟、煮透。

(6)密切

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