秋季养肺，中医习惯使用一些具有养肺效果的中药材，不仅简单方便，养肺效果也非常好。那么，中医当中有什么药材是适合养肺治咳嗽的呢？一、百合百合甘凉清润，主入肺心，具有润燥清热、清心安神的作用，中医常用百合治疗肺燥或肺热咳嗽等症状。《中华本草》中记载，百合主治阴虚咳嗽，痰中带血等症。二、川贝川贝性微寒，味甘、苦，具有清热润肺、散结消肿和化痰止咳的功效。《本草汇言》中认为川贝具有润肺消痰、止咳嗽和定喘的作用，中医常用它来缓解秋燥咳嗽。三、玉竹玉竹性平、味甘，入肺、胃二经，具有止咳、滋阴润燥的功效。主要用于咳嗽少痰、肺胃燥热、虚劳发热、心烦口渴等症状。在《本草纲目》中介绍玉竹说主治“风温自汗灼热，及劳疟寒热，脾胃虚乏，男性小便频数，失精及一切虚损”。四、银耳银耳又称为雪耳、白木耳等，向来有“菌中之冠”的美誉。中医认为，银耳性平，味甘，是一味名贵的营养滋补佳品，银耳具有滋阴润肺、补脾开胃、益气清肠道的功效。在干燥的秋季食用银耳对于缓解秋燥具有很好的作用，对于缓解秋季咳嗽也有一定的作用。五、西洋参中医认为，西洋参性苦、寒，味微甘，入肺、心和肾经，具有补肺和养胃生津的功效。《本草从新》中提到西洋参具有补肺降火，除烦倦、生津液的作用，适合虚而有火者服用。在干燥的秋季，养生重点就在于养肺，只有把肺养好，才能够避免很多秋燥引起的不适，可以预防秋季咳嗽，让咳嗽远离自己。
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