只有“不正常”的孩子，才是出现了心理问题？并非如此。
近年来，受多重因素影响，儿童青少年的心理问题日益增多。有研究发现，儿童青少年抑郁症的患病率在青春期占到5％-8％，10-13岁(4-6年级)小学生抑郁症状发生率为23.2%，中学生抑郁症状发生率为40％左右。新冠肺炎疫情发生以后，由于人际间的隔离、未成年人对电子产品应用的增多，儿童青少年的心理问题变得更加突出。世界卫生组织对于心理健康的定义:一种每个人都能意识到自己潜力的幸福状态，可以应对正常的生活压力，能够有效地完成工作并且取得成果，能够为社会做出贡献。心理健康对良好生活质量至关重要，快乐和自信的儿童、青少年更有可能把这一点贯彻到成年，从而加强其面对环境的韧性。目前，我国儿童心理健康最大的问题在于不够普及，地区间差异非常明显，许多地方没有建立儿童精神科或儿童心理科，导致很多儿童心理问题还不被人了解，甚至很多地方的医生对于儿童心理障碍都不了解。尽管儿童孤独症（自闭症）已经引起了社会的足够重视，但是儿童心理问题还远远不止这些，儿童的抑郁症、多动症、分离焦虑症等还不为大众所熟悉，儿童心理问题的教育普及工作还有很长的路要走。成年人的某些精神或心理问题，很多是从儿童青少年时期就有所表现，因为认知的问题，没有引起家长的足够重视，最后逐步发展成心理疾病，童年时期留下的心灵创伤经常伴随人的一生。
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大部分成人的心理疾病，医生在分析询问患者之后，都会发现有儿童阶段的问题甚至婴幼儿养育问题。所以儿童时期的心理卫生关爱是最重要的，如果对早期有心理问题的儿童进行有效的疏导和治疗，那么今后也不会出现那么严重的问题。常见的问题主要有四大类：厌学、网络成瘾、高考心理咨询和亲子关系。“我们也许没有意识到，我们正在给孩子创造一个清单式的童年。”孩子们没有自由玩耍的时间，因为每一分钟都要好好利用，课外活动、兴趣爱好都为美好的未来（进一个好大学）服务。这样的后果是，我们剥夺了孩子为自己负责，自驱型成长的机会，创造了我们满意的“傀儡人生”。在中国式亲子关系中，“你不懂我”是最绝望的控诉。情感忽视是亲子关系中最常见，同时非常隐蔽的一类问题，指父母没有充分，并且适当地回应孩子的情感需求。孩子的情感被忽视，他会觉得无助，只能自己解决问题，他可能就会退回到自己的世界里，变得封闭，或是从其他地方寻找安慰，比如游戏。在长大之后，这样的孩子也更容易产生各种心理问题：不自信，没安全感，总是心里感觉“空”，不知道自己存在的意义……在他们的内心，有种深深的觉得自己不值得被爱的感觉，因为他们的情绪从未被看到过。他们想听的，是安慰和理解，而不是再教育。了解自己身体的感觉和心里的感受是一个艰巨的任务，即使是30多岁的大人，也没法做到百分百的情绪稳定对吧？每一种情感都是很有用的工具，它们的作用是传达信息。基于这些感受，我们可能做出积极的或消极的行为。所以我们应该