灵芝孢子粉是灵芝的种子，灵芝在生长成熟期，从灵芝菌褶中弹射出来的极其微小的卵形生殖细胞。破壁后更适合人体肠胃直接吸收。它凝聚了是灵芝的精华，具有灵芝的全部遗传物质和保健作用。
灵芝孢子粉的功效1改善心血管疾病灵芝孢子粉能有效扩张冠状动脉、增加冠状动脉血流量，改善心肌微循环，增加心肌供氧，改善末梢血管的动脉硬化。坚持服用，能明显降低冠心病、糖尿病、脑血管病异常增高的血清胆固醇、甘油三脂、β-脂蛋白，起到净化血液、软化血管、防止血栓形成的作用，进而达到预防和减轻冠心病、心绞痛，各种心律失常以及脑血管病的症状。
灵芝孢子粉对人体具有降血脂，提高血液供氧能力，改善血液循环，尤其是改善人体心脑血液循环和外周血液循环的作用。可使冠心病、高血脂动脉硬化症、心搏功能弱、心律失常、心绞痛、心肌缺敌国症等病的症状得到缓解，可使眩晕、胸闷、气短、记忆力衰退等症状得到明显好转。
2调节内分泌、降低血糖灵芝孢子粉可通过调节内分泌系统，提高血液胰岛素水平，促进组织末梢对糖的充分利用，从而起到调节血糖的作用，能改善由内分泌失调引起的更年期综合症、肾阳不足等症。
3保肝益肝灵芝孢子粉中富含灵芝酸、赤芝孢子酸A等能提高肝脏的解*和再生能力，因而可明显改善各类型病*性肝炎、中*性肝炎、肝硬化、脂肪肝的症状和体征，使肝功能恢复正常，一部分乙肝病人尚可转阴。
4抑制肿瘤灵芝孢子粉中的灵芝多糖肽、三萜类灵芝酸、有机锗和微量元素硒等有效成份能破坏癌细胞端粒酶，切断肿瘤细胞分裂繁殖的恶性循环，改善各种癌症症状，抑制癌细胞形成、生长、转移，促使肿瘤缩小，能减少射线对人体的损害，促进骨髓细胞蛋白质核糖核酸和脱氧核糖核酸合成。
部分肿瘤病人服用灵芝孢子粉后肿块缩小，疼痛大为减轻，食量、体力增加，生存期延长。
肿瘤病人化疗、放疗时配合使用灵芝，能使血色素、血细胞、红细胞的总数保持较高水平，能减轻化疗、放疗对机体的损害。
5润肺平喘、改善慢性支气管炎、慢性肺炎灵芝孢子粉含有的丰富的灵芝酸及灵芝碱，其能抑制组织胺的释放，缓解支气管痉挛，达到镇咳、祛痰功效，特别适用于慢性支气管炎、慢性肺炎患者。
6改善神经衰弱灵芝孢子粉对神经衰弱效果最为显著，能改善睡眠，增进食欲，使头痛、头胀症状减轻或消失，记忆力逐渐增强，神疲、乏力现象消失，且无副作用反应，无瘾性出现。
7对甲亢的辅助治疗作用正规服药期间联合服用灵芝破壁孢子粉，可抑制甲状腺过氧化物酶抗体(Anti-TPO)活性，减少了抗TPO对甲状腺滤泡的破坏，使甲状腺激素的释放更加稳定，从而稳定下丘脑-垂体-甲状腺轴的功能。
8安神健脑灵芝孢子粉对失眠、多梦、头痛、头晕、心悸等神经衰弱症状以及过度疲劳有明显的改善。坚持服用，可使体力充沛精神饱满。
9抗过敏作用实验证明：灵芝可阻断过敏反应介质的释放，防止过敏反应的发生。因此，对于目前治疗较困难的变态反应性或自身免疫性疾病，如：过敏性哮喘、红斑狼疮、肾炎、过敏性鼻炎、过敏性支气管炎、多种顽固性皮肤病等都可起到较好的效果，并可对抗某些疾病患者因长期使用激素而出现的*副作用。
10调节消化系统机能灵芝孢子粉可理顺消化系统，增强吸收，增进食欲，对消化不良、厌食、便秘等各种肠胃功能失调有良好效果。
11抗衰老、美容养颜灵芝孢子粉所含的多糖、多肽能调节代谢平衡，促进核酸和蛋白质的合成，增强体内SOD的活力，清除机体产生的自由基。能保持和调节皮肤水份，恢复皮肤弹性，使皮肤红润、细腻，还可抑制皮肤中黑色素的形成和沉淀，并能有效防止细菌对肌肤的侵袭，从而延缓了机体的衰老,起到抗衰老、美容养颜的作用。
12增强免疫力灵芝孢子粉可激活并增强机体单核巨噬细胞系统功能，对机体体液免疫和细胞免疫功能有促进作用,进而增强人体抗感染、抗病*以及抗肿瘤的能力。
食疗1、用料:猪排骨1.5斤、孢子粉5克(可加8克左右灵芝)、水适量(可供4-5人食用)
2、做法:将水、排骨、灵芝、孢子粉放入煲内，煲开后再慢火煲1小时、下盐调味即可。
那么在女性的月经期可以食用灵芝孢子粉吗？
答案是可以的，灵芝孢子粉属于医药上品，对身体不会造成任何的*副作用，灵芝孢子粉可以提高身体免疫力，调节身体机能，灵芝孢子粉还具有补气养血、补阴顺肾的功能的功效，月经期间大家可以放心正常服用的。灵芝孢子粉属于药食同源的产品，也可作为长期保健服用的。
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