23日，国务院联防联控机制召开新闻发布会，介绍新冠肺炎防控的科学知识普及。如何利用中医药提高人体免疫力？中医是怎样认识新冠病*的？中国医院主任医师齐文升在发布会上进行了介绍。
易感人群如何增强免疫力
中医讲“正气存内，邪不可干”，对于普通人来说，在日常生活里中医药可以提供哪些扶正气、提高免疫力的方法？
“平常要想让正气存内，要讲究平衡，中医认为免疫力是调整出来的，不是补出来的，上火了就需要泻火，有虚才能补，只有阴阳平衡才是正气存内的状态。”齐文升介绍，传染病的发生有三个要素，一个是传染源，二是传播途径，三是易感人群。中医在传染病的预防上，重视内因，就是着眼易感人群，调理人的体质，使人的身体阴阳平衡、正气存内，就不会感染这些传染病。
湖北省宜昌市秭归县积极推进中医、中药参与防控、救治工作。郑家裕摄
怎样保持阴阳平衡，正气存内？
中医认为，有几个方面需要注意：
01顺应四时季节气候的变化。人的起居生活要与四季相适应，要有适当地进行有氧运动，保持保证充足的睡眠，及时增减衣服。02要调节情绪。因为精神状态的波动和变化，会损伤到正气，影响人的免疫力，所以平常要保持心态平和，避免焦虑、紧张等负面情绪影响。03节制饮食。不是说要多吃什么少吃什么，而是说饮食要均衡，不能偏食，尤其是在夏季、冬季或者感冒的时候，要注意饮食清淡、营养。04可以适当地做一些药物调理。如果经过上述生活起居的调理，还有不适的感觉，比如上火，大便干燥，或者睡眠不好，经常没有精神，可以通过中药进行调理。
疫*闭肺是核心病机
中医如何认识新冠肺炎？中医药在抗击疫情中发挥了哪些作用？
齐文升介绍，中医认为新冠肺炎还是瘟疫的范畴，瘟疫病因一定是有*，叫疫*，一般是从口鼻而入，通过呼吸道侵入人体之后，病人的表现有常见的发烧、咳嗽——这是肺的症状，另外有腹泻、乏力——这是脾的症状。国外新冠患者早期的症状之一是嗅觉、味觉丧失。嗅觉主要是肺开窍于鼻，味觉主要是脾开窍于口。所以，中医认为新冠肺炎病变部位还是在肺和脾。关于病变性质，通过临床观察和总结，认为早期还是以湿*为主，中期有化热的倾向，后期就耗伤正气。总括新冠肺炎的整个病程，中医认为疫*闭肺是它的核心病机。
齐文升介绍，这次武汉的新冠肺炎的疫情，中医药在整个救治过程中发挥了很好的作用，以第一批国家中医医疗队医院南一病区为例，医疗队在*璐琦院士的带领下，1月25日去的武汉，3月31日回到北京，在两个多月的时间里，南一病区一共收治了个病人，到3月31日共出院了个病人，经中医和中西医结合治疗出院个病人。南一病区和其他七个相似的病区进行了比较，南一病区死亡率最低，激素的使用率也是最低的，所以中医药的疗效是比较确切的。
在医院制剂中心，工作人员正在加紧生产新冠肺炎康复者中药调理制剂。*志刚摄
齐文升说，中医讲用药如用兵，中医治疗新冠肺炎不是某一个单纯的作用和某一个单纯的靶点，中医讲究君臣配伍，讲究整体布局。比如，新冠肺炎的治疗，中医认为在人体的上部，叫上焦，上焦就是宣肺清泄、疏散上焦；在人体的中部，是化湿和胃、斡旋中焦；在人体的下部，要活血解*、畅通下焦。整个病程过程中还要照顾到人体的正气，这样的话，就能起到鼓动正气、扶助正气的过程。
另外，在整个新冠病人病程来看，早期要祛邪为主，到了中期清热化湿比较多，到了后期一般扶正用的比较多。中医讲的是辨证论治，要根据病人病情的演变具体情况来辨证施治，这实际就是中医的用药思路。